Prieš masažą užpildomas klausimynas, trumpai pasikalbame apie jūsų kūno būklę. Masažo metu gali būti derinami skirtingi metodai – nuo švelnių iki gilesnių. Daugiausia dėmesio skiriama toms kūno vietoms, kurioms to labiausiai reikia.

Individualus masažas padeda tiksliai ten, kur labiausiai skauda ar jaučiama įtampa. Jis padeda atsipalaiduoti, gerina bendrą savijautą, mažina raumenų įtampą, o po masažo dažnai jaučiamas palengvėjimas visame kūne.

Tradicinį tajų masažą galima palyginti su pasyviąja joga, kurioje jums nereikia fizinių pastangų: meistras viską daro už jus.
Šios krypties ypatybė – artimesnis kontaktas su meistru: masažo metu naudojami delnai, rankų nykščiai, pėdos, alkūnės bei keliai. Masažui būdingas lėtas tempas bei judesiai.

Tradicinis tajų masažas tai holistinė viso kūno gydymo sistema, paremta rytietiška medicina, budistine dvasine praktika ir joga. Juo siekiama padidinti sąnarių judrumą, atstatyti kraujotaką, malšinti skausmą ir raumenų įtampą, taip pat padidinti bendrą tonusą.
Tai viso kūno masažas, atkuriantis gyvybingumą ir suteikiantis kūnui lankstumo bei lengvumo.

Masažas atliekamas jaukioje, raminančioje aplinkoje – švelnus apšvietimas, tyli muzika ir šiltas aliejus leidžia visiškai atsipalaiduoti.

Atpalaiduoja raumenis ir visą kūną
Ramina nervų sistemą, mažina stresą
Skatina kraujotaką ir limfos tekėjimą
Pagerina miego kokybę
Oda tampa švelni, kvapni, elastinga ir sudrėkinta

Masažas atliekamas šiltu, kvapniu, bet švelniu kokosų aliejumi, kuris maloniai slysta per kūną ir padeda nuraminti įsitempusius raumenis.

Giliai atpalaiduoja kūną ir raumenis, pašalina įtampą, nuovargį.
Gerina odos būklę – kokosų aliejus maitina, minkština ir drėkina.
Tinka jautriai odai ar tiems, kurie nemėgsta stiprių kvapų.

Lėtai ir giliau veikiami įsitempę raumenys, mazgai, fascijos. Dirbama su nykščiais, dilbiais, alkūnėmis – ne paviršiuje, o giliau. Tai masažas, kuriam reikia kantrybės, bet jis vertas kiekvienos minutės.

Padeda įveikti chronišką raumenų įtampą, skausmą, pagerina laikyseną. Ypač tinkamas sėdimą darbą dirbantiems ar patiriantiems nuolatinį fizinį krūvį.

Viena iš pagrindinių masažo paslapčių yra aromatas.
27 skirtingos vaistažolės dedamos į specialius medžiaginius maišelius, šildomos garais ir lėtais judesiais masažuojamas visas kūnas. Poveikis vyksta tik į biologiškai aktyvius kūno taškus.
Įkvėpdamas gydomųjų žolelių kvapų, žmogus iš karto pasineria į ramybės ir atsipalaidavimo atmosferą.
Masažas gali būti atliekamas su aliejumi arba be.

Pagerėja kraujotaka, pagreitėja medžiagų apykaita, iš organizmo pašalinami toksinai. Stiprinamas imunitetas ir organizmas veiksmingiau priešinasi ligoms. Malšinamas skausmas ir įtampa, pašalinamas nuovargis, pagerėja miego kokybė.
Po masažo jaučiamas lengvumas ir fenomenali energija.
Tai puiki procedūra tamsiuoju ir vėsiuoju sezono metu.

Masažas atliekamas specialia technika, pritaikyta nėštumo laikotarpiui. Procedūros metu moteris guli ant šono, vengiant spaudimo taškų ir jautrių zonų. Judesiai lėti, švelnūs ir atpalaiduojantys.

Padeda sumažinti nugaros, pečių ir kojų skausmus, pagerina miego kokybę, mažina emocinę įtampą.
Tai saugi ir raminanti praktika, leidžianti būsimai mamai atsipalaiduoti, pailsėti ir sustiprinti ryšį su augančiu mažyliu.

Masažas atliekamas intensyviau – daugiausia dėmesio skiriama raumenims, sausgyslėms ir sąnarių sritims. Naudojami stipresni spaudimai, tempimo technikos ir aktyvūs judesiai. Masažas gali būti atliekamas tiek prieš fizinį krūvį, tiek po jo.

Padeda greičiau atsistatyti po fizinio krūvio, mažina raumenų skausmą ir įtampą, padeda išvengti traumų. Taip pat gerina raumenų elastingumą ir bendrą fizinį pasirengimą.